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La Ciencia que Nadie Te Explica Sobre el Estrés, el Metabolismo

En este episodio, Marc Romera desmantela muchas de las verdades cómodas que hemos creído sobre la salud. Hablamos del estrés que no se siente pero te rompe por dentro, del metabolismo que no se arregla solo comiendo bien, y de por qué puedes hacer “todo bien” y aún así vivir agotado. Una conversación cruda, científica y profundamente humana sobre el cuerpo, la mente y la urgencia de escucharnos de verdad.

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es un viaje sin filtros a las historias notables de las personas que han definido la cultura, logrado la grandeza y creado historias que vale la pena estudiar.

Ricardo se sienta con algunas de las personas más influyentes del mundo, expertos y pensadores, y se embarca en un viaje impulsado por la curiosidad para descubrir verdades no contadas, lecciones no aprendidas e ideas importantes que esperamos hagan su vida, y la de la audiencia, más agradable, más exitosa y más plena.

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